Otkriveno kako se Kejt Midlton bori sa rakom! Svako jutro pije jedan napitak koji joj daje snagu - evo šta se nalazi u njemu

Kejt Midlton (42) svakog jutra uz doručak konzumira zeleni smuti prepun vitamina i hranjlivih materija. I bivša kraljevska nutricionistkinja Dženifer Hanvej progovorila je o prednostima Kejtinog smutija.

Prema izvorima s kraljevskog dvora, u njemu se nalaze spirulina, spanać, kelj, macha, salata romana, korijander i borovnice.

- Ovaj smuti je prepun antioksidansa koji se bore protiv oštećenja izazvanih slobodnim radikalima, to su toksini koji nam narušavaju prirodni sjaj kože. Možete potrošiti stotine i stotine funti na tretmane kože, proizvode i negu lica, ali ako se ne hranite pravilno, nikada nećete moći sakriti nedostatke, jer mi smo doslovno ono što jedemo. Razmišljajte o svojoj ishrani kao o gradivnom bloku vašeg tela. Ishranom je definitivno moguće postići bolju kožu iznutra i spolja.Kejt ima tonu antioksidansa, tonu vitamina i minerala i tonu vlakana, što čini snagu sveukupnog zdravlja - izjavila je bivša kraljevska nutricionistkinja Dženifer Hanvej za "Express.co.uk"

Foto: EPAimages

Recepti

3 super saveta za najbolji pire krompir! Evo kako da vam bude savršeno kremast i lepe boje

Ako želite da vaš pire krompir uvek bude ukusan i kremast, onda sledite naše savete.

10.05.2024

12:00

Moda i lepota

Gola ramena, šlic koji otkriva savršene noge! Jelena Đoković u nikad viđenom izdanju, od lepote zastaje dah (FOTO)

Jelena Đoković, supruga najboljeg tenisera na svetu Novaka Đokovića, pojavila se na konferenciji "Roditeljske perspektive: Osećanja i jasne granice” i elegantnim stajlingom privukla veliku pažnju prisutnih.

10.05.2024

11:24

Spirulina je vrsta alge koja se naziva superhranom zahvaljujući velikoj koncentraciji antioksidanata, vitamina B, magnezijuma i drugih hranljivih materija. Mača je zeleni kofeinski prah, napravljen od lišća zelenog čaja. Osim kofeinom, bogat je antioksidantima i aminokiselinama, a povezuje se sa smanjenim rizikom od bolesti jetre i kardiovaskularnih problema, navodi "Healthline".

Preostali sastojci su voće i povrće, koje osigurava veliku dozu antioksidansa i mikronutrijenata poput vitamina A, C, K, folata i magnezijuma.

Foto: pexels.com

Hanvej je naglasila da je kod ovakvog zelenog smutija problematičan ukus, ali on se može učiniti ukusnijim ako mu se doda malo maslaca od orašastih plodova ili nekog drugog voća, koje će pomoći da se uravnoteži gorčina koju napitku daje zeleno povrće.

 

 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.